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Suivre votre évolution

La rubrique Mesures permet également de visualiser l'évolution de votre poids, de votre IMC et de vos différentes mensurations sous forme de courbes.

Les graphiques sont construits à partir des mesures que vous avez enregistrées au fil du temps.


Courbe du poids

La courbe du poids permet de visualiser l'évolution de votre poids en fonction des dates auxquelles vos mesures ont été enregistrées.

Une ligne représentant votre objectif de poids peut également être affichée afin de comparer votre évolution avec votre objectif.

Courbes d'évolution du poids

Projection du poids

L'application peut également proposer une projection future du poids.

Vous pouvez définir le nombre de jours de projection. La courbe est alors prolongée au-delà de votre dernière mesure afin d'obtenir une estimation de l'évolution possible de votre poids.

Important
La projection constitue une estimation mathématique basée sur l'évolution passée de vos mesures. Elle ne constitue pas une prédiction de votre poids futur.

Plus le nombre de jours demandé est important, plus cette projection doit être considérée avec prudence, car l'évolution réelle du poids peut être influencée par de nombreux facteurs.


Courbe de l'IMC

L'application affiche également l'évolution de votre indice de masse corporelle (IMC).

Comme pour le poids, une courbe de tendance et une projection future peuvent être affichées lorsque suffisamment de mesures sont disponibles.

La projection de l'IMC est calculée à partir de l'évolution observée dans vos mesures précédentes.


Autres mensurations

Les autres mensurations enregistrées dans votre profil peuvent également être représentées graphiquement :

  • tour de taille ;
  • tour de hanche ;
  • tour de ventre ;
  • tour de cuisse ;
  • tour de bras.

Ces courbes permettent de suivre l'évolution de vos mensurations au fil des relevés.

Contrairement au poids et à l'IMC, les autres mensurations sont affichées uniquement à partir des données réellement enregistrées : aucune projection future n'est effectuée.

À retenir
Les courbes permettent de visualiser facilement votre évolution dans le temps. Le poids et l'IMC peuvent faire l'objet d'une projection future sur un nombre de jours choisi, tandis que les autres mensurations restent basées uniquement sur les mesures réellement enregistrées.

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